Lauftreff startet am 8. Juni

Es geht wieder los, wir eröffnen nun auch offiziell unseren Trainingsbetrieb. Der Startschuss fällt am kommenden Montag, 08.06.2020 um 19:30 Uhr. Unter der Berücksichtigung der geltenden Auflagen treffen sich die Gruppen „Walking/Nordic-Walking“ sowie die „Läufer“ am Sporthallenparkplatz.

Wie im letzten Jahr wahren wir den Abstand, Starten in mehreren Gruppen, haben ein Hygienekonzept und Registrieren die Anwesenden.Gelaufen wird ab dann wieder Montagabends (19:30 Uhr) und Samstagmorgens (8:30 Uhr) bei jeder Witterung. Neue Läufer, Walker und Nordic-Walker dürfen gerne mal bei uns reinschnuppern. Es sind von Jung bis Alt, von schnell bis langsam, von Anfänger bis Profi alle bei uns willkommen. Gemeinsam bewegen, gemeinsam gesund bleiben!

Christian Rankl

1. Vereinsmeisterschaft des Lauftreffs

Am 27.09.2020 wurde beim TSV Opfenbach Geschichte geschrieben. Der Lauftreff veranstaltete zum 1. Mal in seinem langen bestehen eine Vereinsmeisterschaft.

Den ganzen abgesagten Traditionsläufen zum trotzt organisierten wir Läufe über 8,2 km, 12,7 km sowie einer 8,2 km langen Walkingstrecke, für die Mitglieder des Lauftreffs. Auf die Einhaltung sämtlicher Hygienekonzepte sowie Maskenpflicht und Abstandswahrung, wurde strengstens geachtet. Um 10 Uhr fiel der Startschuss für insgesamt 25 Teilnehmer. Der Walkinglauf wurde im Gruppenstartmodus, die anderen Läufe im Intervallstartmodus (alle 30 Sekunden) abgehalten. Bei immer besser werdendem Wetter, konnten reihenweise Bestleistungen erbracht werden. Die meisten Läufer sprachen von idealen Bedingungen. Die Läufe wurden von Streckenposten, Sanitätsdienst sowie einer Verpflegungsstation in Mywiler begleitet.   Im Ziel warteten Bananen, Äpfel, Tee und Gebäck auf die erschöpften Läufer. Es gab weder Verletzte noch Ausfälle, nur Sieger und glückliche Gesichter. Nach der wohlverdienten Dusche und einem kleinen Snack wurde mit einem Glas Sekt auf alle Finisher angestoßen. Bei der abschließenden Siegerehrung kürten wir die ersten Vereinsmeister des Lauftreff TSV Opfenbach.   

Die Ergebnisse sind hier als PDF zu finden.

An dieser Stelle möchten wir uns bei allen Helfern, Gönnern und Freunden bedanken. Ohne Sie wäre eine solche Veranstaltung nicht möglich gewesen. 

Mit der Vereinsmeisterschaft 2020 endet auch offiziell unsere Saison.  Wer sich dennoch bewegen möchte der darf gerne zu unserer Samstagsmorgenrunde um 8:30 kommen. Diese findet auch den Winter durch statt. Jederzeit sind uns Anfänger und Wiedereinsteiger willkommen.   

Opfenbach läuft – 1. Vereinsmeisterschaften des Lauftreffs

Am Sonntag den 27.9. startet um 10 Uhr unsere 1. Vereinsmeisterschaft. Die Walker gehen über 8,2km an den Start, für die Läufer stehen Strecken über 8,2 oder 12,7km zur Auswahl. Startnummerausgabe ist von 9:15 bis 9:45 im Zielbereich. Umkleiden und Duschen können unter Berücksichtigung der geltenden Hygienekonzepte genutzt werden (ggf. Maskenpflicht). Im Anschluss an die Rennen wird es für alle Teilnehmer und Helfer eine kleine Stärkung sowie eine Siegerehrung geben.

Alle Info’s und Streckenführung hier als PDF. Bei Fragen stehen euch Christian und Martin zur Verfügung.


Die Teilnehmer freuen sich über Unterstützung vom Streckenrand.

Lauftreff startet wieder am 8. Juni

Endlich ist es soweit, wir können unsere diesjährige Saison nun auch offiziell beginnen. Der Startschuß fällt am Montag 08.06.2020 um 19:30. Unter der Berücksichtigung der geltenden Auflagen treffen sich die Gruppen „Walking/Nordic-Walking“ sowie die „Läufer“ am Sporthallenparkplatz. Dort erhaltet ihr weitere Informationen und es werden nochmals sämtliche Regeln vorgestellt. Wir beachten die Coronoa „Leitplanken“ vom Bayerischen Landessportverband. Hier die wichtigsten in kürze:


1. wir laufen in Klein-Gruppen bis max. 5 Personen.
2. wir sind permanent Kontaktfrei mit Mindestabstand 1,5 m.
3. wir achten auf Hygiene- und Desinfektionsmaßnahmen.
4. wir dokumentieren die Lauftreff Teilnehmer mit Anwesenheitsliste

Gelaufen wird ab dann wieder Montagabends um 19:30 Uhr (Läufer und Walker/Nordic-Walker) und Samstagmorgen um 8:30 Uhr (Läufer) bei jeder Witterung. Selbstverständlich sind auch alle anderen Opfenbacher eingeladen mal bei uns rein zu schnuppern. Es sind von Jung bis Alt, von schnell bis langsam, von Anfänger bis Profi alle bei uns willkommen. Gemeinsam Bewegen, gemeinsam Gesund bleiben! 

Martin und Christian

Lauftreff-Trainingsprogramm in Coronazeiten

Unser gemeinsamer Saisonauftakt muss leider wegen der aktuellen Corona-Krise auf unbestimmte Zeit verschoben werden. Bis dahin dürfen und sollen wir uns Fit halten.

Bei den persönlichen Trainingseinheiten ist jedoch die Vorgabe der Bayrischen Landesregierung (ausschließlich alleine oder mit max. 1 Angehörigen des eigenen Hausstandes) einzuhalten. Des weiteren laden wir alle Opfenbacher dazu ein sich in freier Natur zu Bewegen. Spazieren, Walken oder moderates Joggen stärkt bekanntlich das Herz-Kreislauf-System und wirkt Stress entgegen. Besonders in Zeiten des Coronavirus ist es demnach wichtig, seinen Körper und das Immunsystem zu pflegen. Für Ungeübte, Anfänger und Wiedereinsteiger bietet der Bayrische Rundfunk aus dem „Lauf10 – Projekt“ empfehlenswerte Trainigspläne. Ihr könnt sie hier bei uns Downloaden und gleich loslegen Trainingspläne für ungeübte und fortgeschrittene).

Sollte das ein oder andere Training ausfallen ist dies nicht schlimm. Es zählt einzig und alleine das man Freude an der Bewegung hat. Wir würden uns freuen wenn der ein oder andere Spaß am Laufen oder Walken bekommt und uns dann zum Trainingsauftakt besucht. Der Termin wird im Vorfeld auch im Amtsblatt veröffentlicht.  

Für Fragen und Anregungen stehen Martin und Christian euch gerne mit Rat und Tat zur Verfügung. Die Kontaktdaten findet Ihr unter „Abteilungen – Lauftreff“ Bleibt Gesund, bleibt in Bewegung! 

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